Продукты питания по системе у син

Рецепты приготовления по у син простыми шагами

Последовательно закладываем каждую стихию хотя бы одним продуктом с ярко выраженной принадлежностью

Например, если вы варите гороховый суп (горох слабо отмечает стихию воды), добавьте на втором круге свинину, а на третьем круге посолите.

Будет вкуснее и полезнее.

	ДЕРЕВО	ОГОНЬ	ЗЕМЛЯ	МЕТАЛЛ	Вода
Овощи и фрукты	Апельсины, Вишня, Лимоны, Киви, Ревень Смородина, ранат, кислые сорта яблоки	Грейпфрут Цикорий	Картофель, Морковь, Кабачки, Тыква, Баклажаны, Цветная капуста, Брокколи, Абрикосы, Дыня, Бананы, финики, инжир, изюм	Чеснок Лук Имбирь Хрен Сельдерей (корень)редька	Соя
Крупы		Гречка	Рис, Кукуруза, Пшено	Овес
Мясо и рыба	Мясо птицы, яйца	Баранина	Говядина		Речная и морская рыба, Икра, морская капуста, свинина
Жиры	Оливковое, подсолнечное масло	Льняное масло	Сливочное масло
Специи	Уксус, лимонный сок	Красный перец, чабрец	Сахар и заменители, эстрагон	Лавровый лист, гвоздика, мускатный орех, карри, черный перец, кориандр кинза	соль, соевый соус
Прочее	Сыр и другие кисломолочные продукты, вино	Миндаль горький Кофе, Какао, Чай	Мед сухофрукты Грибы, Фундук, арахис грецкий орех	Сыр рокфор

	ДЕРЕВО	ОГОНЬ	ЗЕМЛЯ	МЕТАЛЛ	Вода
Овощи и фрукты	Белокачанная капуста, Кисло сладкие фрукты	Айва	сладкие фрукты и нейтральные овощи (помидоры, огурцы и т. д.)	Редис, Терновник	Горох, Бобы, Фасоль, оливки
Крупы	Пшеничная манка	Рожь	Мак
Специи	Петрушка	Базилик, Куркума	Сельдерей	Анис Корица Укроп
Прочее			Орехи